Dans quels cas venir consulter ? enfant, ado ou adulte
Voici quelques exemples, non exhaustifs, de motifs de consultation chez un psychologue pour un adulte :
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Des difficultés personnelles : relationnelles, familiales, conjugales, professionnelles...
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Une période compliquée : maladie, deuil, perte d’un emploi, séparation...
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D'autres souffrances : angoisses, anxiété, dépression, trouble du sommeil, tensions dans le corps, mal-être, souffrance, addictions, etc.
Pour les enfants et adolescents :
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Des difficultés scolaires : anxiété, angoisse, harcèlement, rupture ...
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Des difficultés de comportement : agitation, opposition, bagarres, difficultés dans les relations sociales ...
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D'autres souffrances : deuil, séparation, troubles du sommeil, dépression, mal-être ...
Psychothérapie (enfants - adolescents - adultes)
Je vous accompagne sur votre chemin de vie, avec bienveillance et dans le respect de vos valeurs.
Les séances privilégient la dimension d'écoute et d'échanges. C'est une invitation à une meilleure connaissances de Soi, des éventuels blocages et des comportements limitants, afin de les rendre plus flexibles et de les dépasser, en faisant appel aux ressources propres à chacun.e, pour s'ouvrir à Soi.
Ma pratique : je fais appel à différentes approches comme les thérapies comportementales et cognitives (TCC), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), la méditation de pleine conscience.
Pour les enfants, la thérapie par le jeu et la créativité est au coeur de la pratique. La collaboration avec le milieu familial est indispensable.
